Comme le niveau de difficulté d'un parcours dépend de plusieurs facteurs, nous avons préparé pour vous un aperçu clair de ces facteurs.
Tout le monde entre 16 et 65 ans avec une bonne condition physique et un goût pour l'aventure peut faire ce trek. Le voyage comporte une bonne dose d'activité physique, donc une bonne santé est indispensable. Pensez également aux conditions météorologiques changeantes.
Note : les personnes âgées de moins de 18 ans doivent être accompagnées d'un adulte.
Attention : nos parcours autoguidés ne sont adaptés qu'aux randonneurs ayant de l'expérience en treks de plusieurs jours.
Vous souhaitez faire un trek de plusieurs jours pour la première fois, mais vous avez des doutes sur votre capacité physique ? Vous pouvez vous évaluer avec ces questions suivantes :
- À quelle fréquence ai-je été physiquement actif au cours des trois derniers mois ?
- Quels types d'activités physiques fais-je régulièrement et pendant combien de temps ?
- Ai-je eu des blessures récentes qui pourraient affecter ma capacité à profiter de cette aventure ?
- Puis-je facilement marcher 15 kilomètres sur un terrain vallonné ?
- Puis-je m'entraîner dans les mois à venir pour me préparer au mieux pour cette aventure ?
Si vos réponses vous donnent confiance pour partir à l'aventure, alors ce trek est fait pour vous ! Vous recevrez une semaine après votre réservation un programme d'entraînement qui vous préparera afin que vous puissiez parcourir le chemin confortablement.
Vous avez encore des doutes et vous souhaitez vous tester avant de partir en randonnée ?
Essayez l'une de nos micro-aventures comme The Packraft Trail.